Présentation
Je suis venue à la pratique de la psychologie et du coaching par passion et par vocation. Après plus de 25 ans de carrière et des études initiales en management (diplômée d’HEC Lausanne), j’ai effectué une reconversion professionnelle complète pour concrétiser un rêve que je nourrissais depuis l’adolescence.
Avant la création de mon cabinet de consultation, j’ai travaillé dans les domaines de la stratégie, du marketing, de la communication et des ressources humaines. Mon expérience apporte une perspective, des compétences et une expérience de vie qui enrichissent ma pratique de la psychologie et du coaching, me permettant de proposer un accompagnement complet, opérationnel et efficace à mes patients dans leur développement et leur mieux-être tant personnel que professionnel.
Mission
Je propose un soutien empreint d’empathie et de bienveillance, facilitant ainsi le processus de connaissance de soi et accompagnant chaque personne dans son cheminement vers un bien-être mental et émotionnel durables.
Valeurs
Écoute & disponibilité
Vous avez une histoire personnelle et/ou professionnelle, des ressentis et des émotions qui vous mènent à consulter. Cela passe par l’obtention du silence dans ma pensée pour vous écouter et vous entendre.
Cela nécessite une attention pleine, une disponibilité à recevoir et à laisser venir, pour accueillir votre demande, vos souffrances, frustrations, peurs, les reformuler et les préciser pour en extraire la matière principale d’un accompagnement adéquat.
Empathie & bienveillance
Une communication franche et bienveillante favorise une discussion ouverte et collaborative, conditions nécessaires à une prise en charge réussie.
La thérapie peut parfois être difficile émotionnellement. C’est pourquoi mon engagement est de créer un environnement sûr, professionnel et accueillant, propice à l’ouverture et à un échange dans la bienveillance.
Autodétermination & collaboration
L’autodétermination est clé, car vous seul(e) connaissez vos ressentis et vos besoins. En tant que psychologue, j’offre des perspectives différentes, ouvre des portes, pendant que vous explorez vos options, tout en respectant votre pouvoir décisionnel. La collaboration est essentielle pour définir des objectifs et des stratégies efficaces. Votre feedback guide la conduite thérapeutique tout au long de votre accompagnement.
Confidentialité & souplesse
Entreprendre une démarche de psychothérapie nécessite courage et patience. De ce fait, elle doit pouvoir se dérouler en toute confidentialité pour faciliter l’échange et l’analyse des sujets.
Mon approche thérapeutique se veut personnalisée et s’appuie sur des stratégies scientifiquement confirmées pour répondre à vos demandes, quelles qu’elles soient.